ヤードムは体に悪いなんてことはなく、安心して使用することができますよ。
ヤードムは、タイでは気分転換や眠気覚ましに使われているアロマのアイテムで、現地の人だけではなく、お土産でも買われている人気の商品ですね。
最近では、日本でもドラッグストアやドン・キホーテなどのディスカウントストアでも購入できます。
私も気になって、タイで親しまれている理由と効果について調べていたところ、「体に悪いのではないか」と心配する声がありました。
使ってみたいと思っていたけど、体に悪いものなら使うのに抵抗がありますよね…。
そこで今回は、ヤードムの魅力と、本当に体に悪いのかも調べてみました。
これからヤードムを使ってみようと思っていた方はぜひ参考にしてみてくださいね。
ポチップ
ヤードムが体に悪いとされる理由と注意点!!
ヤードムはなぜ体に悪いと思われてしまうのでしょうか。理由は2つありました。
1つ目に、国内に持ち込めないヤードムが存在するということです。
L－デソキシェフェドリンという成分の入ったヤードムは、日本では薬事法により国内に持ち込むことが禁止されています。
それにより、禁止されているヤードムがある＝体に悪いと誤解されてしまったのかもしれませんね。
L－デソキシェフェドリンを含むヤードムは年々減っていますが、タイで購入する際には、成分を必ず確認するようにしましょう。
2つ目は、ヤードムに含まれる成分により、アレルギー反応が起きるリスクや、呼吸器系に炎症を起こす可能性があることです。
ヤードムは天然アロマや漢方をベースにして作られていて、一般的には安心して使えるアイテムです。
しかし、天然アロマや漢方で、アレルギー反応や体の不調が起こる人もいます。
ヤードムにはメントール、ユーカリ、カンファー、ボルネオールなどが配合されています。
例えば主成分であるメントールは、日本でもさまざまな商品に使われていますが、人によっては皮膚に刺激を感じたり、肌が荒れてしまうことがありますよね。
また、メントールはアレルゲンの1つのため、アレルギー体質の方は注意が必要です。
さらに、ヤードムに含まれる成分には、体に悪いわけではありませんが、経口摂取により人体に影響を与えるものもあります。
ユーカリは一般的には安全なものですが、大量に経口摂取すると、頭痛、嘔吐、呼吸困難になる可能性があります。
そのほかに、カンファーは経口摂取で発作や神経の障害がおきることがあるとされています。
ヤードムから大量摂取する可能性は低いので心配する必要はありませんが、安全だからといって使いすぎには注意しましょう。
ユーカリもカンファーも口からの摂取によるリスクですが、鼻から大量に入ってしまい、同じような症状が出ないとは限りません。
初めて使う方はまずは少量から始めて、過度に使いすぎないように気を付けましょう。
アレルギー体質の方、呼吸器系に疾患のある方は使用を控えるか、かかりつけの医師などや薬剤師に相談するようにしましょう。
ヤードムは体に悪いは誤解で効果もしっかり感じられる
ヤードムは体に悪いということは誤解だとわかりましたが、使うとどのような効果が得られるのでしょうか。
ヤードムのうれしい効果と、タイで親しまれている理由についても紹介します♪
1．気分転換やリラックス効果
ヤードムはメントールや、ヤードムに含まれるアロマの香りで気分転換やリラックス効果が期待できます。
ちょっと疲れた時などにサッと使えてよいですね。
2．軽度の頭痛軽減する効果
ヤードムに含まれるユーカリやボルネオールには、頭痛を軽減する効果があります。
軽度の頭痛の際には、直接こめかみに塗ると、スーッとして気持ちがよいですよ。
3．鼻づまり・ムズムズ感を軽減する効果
ヤードムに含まれるカンファーには、血行促進や鼻づまりを軽減する効果があります。
花粉症や風邪のひきはじめに使う方も多いです。
4．虫刺されに
ヤードムは塗るとスーッとすることから、タイでは虫刺されのときに直接塗る人もいます。
炎症を完全に抑える効果まではありませんが、かゆみが軽減できる可能性はありますね。
さらに、カンファーは防虫剤にも使われる成分ですので、直接塗ることにより、虫よけの効果も期待できますよ。
タイは高温多湿なため、蚊や羽アリなども多いので、虫刺されに効果のあるヤードムが活躍しそうですね。
5．眠気覚ましに
メントールの清涼感から、眠気覚ましに使う方も多いです。
運転中や仕事でウトウトしそうなときにおすすめです。
実際にタイでは、タクシーの運転手さんが鼻にヤードムを詰めたまま運転していることもあるそうです!
6．軽度の乗り物酔いに
アロマの香りでリフレッシュやリラックスの効果があるため、乗り物酔いの際にも使えます。
車や電車内の匂いで気持ち悪くなったときにも使えますね。
7．暑さ対策
実際に体温が下がるわけではありませんが、メントールを含むボディシートやスプレーを使ったときのような清涼感が得られますよ。
蒸し暑い日が多いタイにぴったりのアイテムですね♪
ヤードムは体に悪いどころか、たくさんのうれしい効果があることがわかりました。
元々ヤードムは、中国の漢方薬の影響を受け、2000年以上も前から使われていると言われています。
タイの気候にぴったりで、アロマやメントールの香りや清涼感で一度使うとクセになるヤードムは、タイの人々から長年愛されているアイテムなのですね。
体に悪いのかも…と心配していましたが、使ってみたくなりました♪
ヤードムは体に悪いことはなく購入は日本でもできる♪
ヤードムは体に悪いなんてことはなく、効果がいろいろあるとわかると、実際に購入して使ってみたくなりますよね。
ヤードムは、タイのお土産で人気がありますが、最近では、日本でも購入することができます。
国内で販売されているヤードムには、体に悪いと心配されるL－デソキシェフェドリンも配合されていないので安心ですね。
取り扱いがあるのは、ドラッグストアやディスカウントストア、バラエティショップなどです。
ただし、種類や在庫の有無は、問い合わせるか直接行ってみないとわからないため、確実に手に入れたい方は、ネットでの購入がおすすめですよ。
ヤードムといえばPOY-SIANが有名ですが、POY-SIANはもちろん、さまざまなメーカーから選ぶことのできるショップもありました。
ヤードムの使い方はメーカーが違っていてもほとんど同じです。
キャップを外し、直接嗅ぐ方法と、液体の入ったボトルから指先に少量のせ、塗りたい場所へ塗布する方法があります。
色々使い比べて、お気に入りのヤードムを見つけるのも楽しそうですね♪
ポチップ
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ヤードムは体に悪いかも、と心配していたあなたも、ぜひ使ってみてくださいね♪
まとめ
- ヤードムは体に悪いなんてことはなく、天然のアロマや漢方で作られており、安心して使うことができる
- ヤードムは、日本で禁止されている成分を含むものがあるため、一部商品は日本に持ち込むことが出来ず、体に悪いと勘違いされている
- ヤードムに含まれる天然のアロマ成分が、人によってはアレルギーなどの反応を起こす可能性があるため、心配な方は使用前に相談する
- ヤードムは体に悪いのは誤解だが、過度に使用すると、体に影響を与える可能性もあるため、使用量には気を付ける
- ヤードムはリフレッシュやリラックス効果があり、軽度の頭痛や眠気覚ましなど、さまざまな効果が期待できる
- ヤードムは日本国内でも購入ができ、身近なアイテムである
ヤードムには、うれしい効果がたくさんあり、その汎用性からもタイの人々に親しまれていることがわかりました。
一度使うとクセになる人が続出と言われているヤードム、あなたもぜひ使ってみませんか?
